fast food

- Zdrowa dieta po koronawirusie to dieta urozmaicona i oparta na naturalnych, sezonowych produktach. To czego powinniśmy unikać, to produktów najbardziej oczywistych, które nie są związane z przebytym koronawirusem a szkodzą naszemu organizmowi – tłumaczy Magdalena Jarzynka-Jendrzejewska, dietetyk z poradni Dietosfera. - To głównie wysoko przetworzona i gotowa żywność, ale także cukier, którego nasz organizm tak naprawdę nie lubi. W przeciwieństwie do wszelkiego rodzaju wirusów i bakterii, które ten cukier lubią – dodaje. Ekspert apeluje, by zrezygnować także z fast foodów oraz używek, czyli tego, co przy każdej zdrowej diecie nam nie służby, a po przechorowaniu koronawirusa i ogólnym osłabieniu organizmu – nie służy nam tym bardziej. Niezależnie od naszego samopoczucia po chorobie, produkty z założenia niezdrowe, powinny być automatycznie ograniczane w naszym codziennym jadłospisie.

W Pompejach odnaleziono odpowiednik współczesnego fast fooda: stragan oferujący klientom posiłki i napoje. To pierwsze, kompletne odkrycie takiego stanowiska w historii. Naukowcy są znaleziskiem bardzo podekscytowani, bo to pierwsze kompletne odkrycie termopolium. Sklep odkryto w sobotę, 26 grudnia, w części parku archeologicznego, który nie został udostępniony turystom. Stoisko, naukowo zwane termopolium, wyposażone było w głębokie słoje z terakoty w których sprzedawca chował żywność. Przód lady udekorowano freskami, przedstawiającymi koguta i dwie kaczki. Według naukowców, to odkrycie pomoże lepiej zrozumieć dietę starożytnych mieszkańców Pompejów. W słojach zachowały się bowiem resztki jedzenia, które będą teraz analizowane przez międzynarodowy zespół ekspertów.

Pizza to jedno z ulubionych dań każdego z nas. Jest tak dlatego, że każdy może znaleźć odpowiednią dla siebie. Z mięsem czy bez mięsa, z ananasem czy bez, można przyrządzić ją na mnóstwo sposobów. Okazuje się, że nie tylko ludzie muszą być smakoszami pizzy. W mediach społecznościowych pojawiło się nagranie, na którym widać, mężczyznę, który karmi swoją pizzą... kota. Właściciel kota nie pochwalił się, jaką pizzę akurat jadł ze swoim kotem, ale widać, że bardzo mu smakuje. Czy wasze koty lub psy również lubią jakieś ciekawe przysmaki? Czy próbowały na przykład kiedyś pizzy? Jesteśmy bardzo ciekawi, czy jest więcej takich ''smakoszów'' jak kot z wideo.

Okazuje się, że przyprawy nie tylko poprawiają smak potraw, ale mają również wymierne korzyści zdrowotne. Wystarczy jedna łyżeczka mieszanki 13 przypraw, aby równoważyć szkody po spożyciu ciężkiego i tłustego posiłku. Do takich wniosków doszli naukowcy z Uniwersytetu Stanu Pensylwania. Zbadali 12 mężczyzn w wieku 40-65 z chorobami serca, wysokim poziomem cholesterolu i siedzącym trybem życia. Dodanie 6 g przypraw do posiłków bogatych w tłuszcz i węglowodany redukowało stan zapalny u badanych. Bazylia, liść laurowy, pieprz, imbir, kminek, kolendra, oregano, pietruszka, kurkuma, papryka, cynamon, rozmaryn, tymianek - dodanie zaledwie łyżeczki tych przypraw ma działać przeciwzapalnie, zmniejszać ryzyko chorób serca, raka i cukrzycy. To oznacza, że hamburgery, głęboko smażone potrawy, pizza - po dodaniu przypraw - mogą być mniej szkodliwe. Odkrycie może się okazać dobrą wiadomością dla fanów tłustych i mocno przyprawianych dań.

Kebab to jeden z najpopularniejszych, o ile nie najpopularniejszy fast food w naszym kraju. Chyba nie ma centrum miasta, w którym nie znajdowałby się lokal oferujący to danie. Każdy znajdzie coś dla siebie, gdyż istnieją różne rodzaje kebabów, począwszy od rodzajów pieczywa, po różne mięsa i dodatki. Zamiast kolejny raz zamawiać go na dowóz lub iść do lokalu na kebaba, tym razem spróbuj zrobić kebaba w swoim domu, według prostego przepisu. Jeżeli lubisz kebaby, no to wiesz o tym, że trudno znaleźć tego ''idealnego'' - z taką ilością mięsa i składników, o jaką nam chodzi, z idealnie przygotowaną pitą lub bułką. Teraz możesz zadbać o to, aby twój kebab spełniał wszystkie twoje warunki. Wystarczy, że zrobisz go samodzielnie.

Kiedy oglądamy film w domu lub spotykamy się ze znajomymi, to często zjadamy różnego rodzaju przekąski, aby dodatkowo umilić sobie ten czas. Trzeba mieć jednak świadomość, że najczęściej przekąski po które sięgamy, są zwyczajnie bardzo niezdrowe. Oto kilka przykładów najpopularniejszych i jak wpływają na organizm.

Naukowcy z Uniwersytetu w Bonn postanowili sprawdzić, jaki wpływ na naszą odporność mają fast foody. W swoich badaniach dowiedli, że organizm nawet po powrocie do zdrowej diety po wcześniejszym spożywaniu fast foodów, będzie przez długi czas rozregulowany. Ryzyko zachorowania na miażdżycę, cukrzycę, choroby serca będzie bardzo duże. Zobacz film.

W najnowszym odcinku "Czy to się opłaca" przeprowadziliśmy wielki test frytek z popularnych sieci fast food! Burger King, McDonald's czy KFC serwują zdaniem naszych prowadzących i gości najlepsze frytki? Nasi testerzy z zamkniętymi oczami próbowali tej ziemniaczanej przekąski. Jak im poszło? Koniecznie musicie zobaczyć ten odcinek. Producenci prześcigają się w pomysłach na nowe, oryginalne produkty. W nowym cyklu WP Finanse sprawdzamy, czy zawsze to co nietypowe, jest warte zakupu. Premierowe odcinki programu w każdy wtorek, czwartek i weekend w WP Finanse.

Frytki to jeden z najpopularniejszych fast foodów nie tylko w Polsce. Chętnie kupujemy je w lokalach gastronomicznych, jak i robimy sami w domu. Chcesz aby wyszły ci jak najlepsze? Do ich przygotowania zastosuj ten oto przepis.

- W tej chwili mamy 423 restauracje. Rocznie otwieramy ponad 20 restauracji i takie tempo pewnie będziemy utrzymywać. Coraz więcej restauracji otwieramy w mniejszych i średnich miejscowościach - mówiła money.pl podczas Impact wKrakowie Anna Borys-Karwacka z McDonald's Polska.

Kelley Gunter przeszła niesamowita metamorfozę sylwetki. Jest wzorem dla bardzo wielu osób, które chciałyby zmienić swoje życie. Kelley jest szczęśliwa, ale nie zawsze tak było. Miała wiele przeszkód na drodze do swojego nowego życia. Co się stało i dlaczego utraciła kontrolę nad swoim życiem?

To co jemy ma ogromny wpływ na kondycję naszego organizmu. W zależności od tego jak wygląda nasza dieta, możemy nasz organizm wzmacniać lub mu szkodzić. Jakie produkty należy omijać, aby nie narażać mózgu na rozwój chorób?

Kto nie lubi frytek? Niestety, słupki z ziemniaków smażone w głębokim oleju to prawdziwa bomba kaloryczna. Jak się cieszyć tym ziemniaczanym przysmakiem bez szkody dla swojej sylwetki i zdrowia? Wystarczy przygotować frytki w piekarniku.

Steph Sykes po ciężkim przeżyciu popadła w depresję, która objawiała się ciągłym jedzeniem i zamknięciem na innych ludzi. W wyniku tego bardzo przytyła. W pewnym momencie ważyła już nawet 160 kg.

Frytki to bardzo lubiany przysmak. Niestety, ich tradycyjne wydanie jest również bardzo niezdrowe. Jest jednak możliwość użycia zamienników dla ziemniaków i przyrządzić z nich frytki w inny, zdrowszy sposób.

W Los Angeles i Nowym Jorku narodził się nowy kulinarny trend. To meatzza, czyli pizza i burger w jednym. Oryginalne połączenie tych fast-foodów to ukłon w stronę osób niezdecydowanych. Do wołowego lub wieprzowego burgera zamiast zwykłej bułki dodaje się minipizzę z pepperoni. Dzięki temu miłośnicy obu dań zyskali coś dość egzotycznego.

Anthony Brown jeszcze 2-3 lata temu, ważył ponad 150 kg. Nie prowadził zdrowego stylu życia. bardzo lubił fast foody. Dzisiaj jest trenerem personalnym i zachwyca umięśnioną sylwetką. Nie zrezygnował z jedzenia fast foodów. Jak to możliwe?

Hot dogi, czyli ciepłe bułeczki z parówką z dodatkiem sosów, to lubiana i łatwo dostępna przekąska. Ich skład może stanowić zagrożenie dla zdrowia fizycznego i psychicznego. Zobacz film

Serce to narząd, który pracuje zanim jeszcze na dobre pojawimy się na świecie. Warto o nie dbać. Na zdrowe serce mają wpływ produkty, które jemy. Poznaj najgorsze z nich. Zobacz film.

Bardzo wiele produktów uzależnia podobnie jak znane powszechnie używki. Wynika to ze składników, z których ta żywność jest zrobiona. Naukowcy zbadali, które konkretnie produkty uzależniają najbardziej. Powstał mini ranking.

Hamburger, którego możemy spotkać w wielu sieciach fast food ma ok. 300 kcal, a popularna kanapka z podwójną wołowiną i żółtym serem zawiera prawie 580 kcal. To zdecydowanie za dużo, jak na jedną kanapkę… Co jeszcze znajdziemy w kanapkach sprzedawanych w fast foodach?

Od urodzenia nie je owoców i surowych warzyw. Jej dieta składa się z pizzy i frytek. Lachanofobia to bardzo rzadka choroba. Obejrzyj wideo aby przekonać się na czym polega.

Naukowcy z Brazylii i Francji wykazali, że przetworzona żywność, słodkie płatki śniadaniowe i kupny krojony chleb mogą przyczyniać się do ryzyka zachorowania na raka. Wyniki opublikowane w British Medical Journal, opierają się na badaniu 104 980 zdrowych francuskich dorosłych o średnim wieku 43 lat. Badacze wzięli również pod uwagę inne czynniki ryzyka, takie jak wiek, płeć, poziom wykształcenia, palenie papierosów i czynniki genetyczne.

Substancje chemiczne zawarte w opakowaniach na fast food przyczyniają się do nadwagi. Wiesz co jesz? Obejrzyj wideo aby dowiedzieć się ile substancji chemicznych znajduje się w opakowaniach na żywność i nie tylko tam.

Co się dzieje, gdy jesz tylko fast food? Phoebe Jackson-Edwards postanowiła to sprawdzić. Jak na zmianę diety zareagowało jej ciało? Zobacz film.